إدارة الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي
العناية بنفسك أثناء العلاج الإشعاعي أمر ضروري لإدارة الآثار الجانبية والحفاظ على صحتك.
العلاج الإشعاعي يؤثر على كل شخص بشكل مختلف
ستعتمد آثارك الجانبية على عوامل كثيرة
كل هذه العوامل يمكن أن تؤثر على الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي:
- نوع وموقع السرطان
- الصحة العامة
- نوع العلاج الإشعاعي المستخدم
- جرعة الإشعاع
من الأفضل أن تتحدث معك فريق رعاية السرطان في مركز TMC Health للسرطان عن ما يمكن توقعه.
إذا كنت تعاني من آثار جانبية مثل إسهال، إرهاق، تغيرات في الجلد، صعوبة في الأكل، تساقط الشعر أو الغثيان, هناك طرق تقليل شدتها. يمكن لفريق الرعاية الخاص بك أن يوفر لك الدعم إرشادات ودعم شخصي للمساعدة في إدارة الأعراض.
العناية الذاتية أثناء وبعد العلاج الإشعاعي
العناية بنفسك أثناء العلاج الإشعاعي ضرورية ل إدارة الآثار الجانبية والحفاظ على رفاهيتك. أنت فريق رعاية السرطان في مركز TMC Health للسرطان سيوفر إرشادات شخصية، لكن إليك بعض الأمثلة العامة نصائح للعناية الذاتية:
- استراح – التعب هو الآثار الجانبية الشائعة. اعطاء الاولويه الحصول على قسط كاف من النوم و الاستماع إلى جسدك عندما يحتاج إلى الراحة.
- الأكل الصحي – الغثيان أو فقدان الشهية قد يسبب ذلك صعب الأكل بانتظام، لكن يحصل على سعرات حرارية ومغذيات كافية من المهم الحفاظ على قوتك. حاول أن تأكل وجبات صغيرة وصحية طوال اليوم.
- العناية بالبشرة – الإشعاع الخارجي يمكن أن يسبب تهيج الجلد مشابه لحروق الشمس. اسأل فريق الرعاية الخاص بك عن اللوشنات والصابون والأدوية المعتمدة للحفاظ على المنطقة مريح ومحمي.
- ابق على تواصل مع فريق الرعاية الخاص بك – احتفظ بأطبائك تم التحديث بجميع الأدوية والمكملاتمنها الفيتامينات، الأعشاب، زيوت العلاج بالروائح والأسبرين. تجنب المكملات الجديدة دون استشارة طبيبك. أيضا، المسار الأعراض والآثار الجانبية في دفتر صغير لمناقشته في موعدك القادم.
أنت فريق رعاية السرطان هنا للمساعدة—تحدث معهم عن أي مخاوف حتى يتمكنوا من تقديم الدعم، تخفيف الأعراض وموارد إضافية.
ال المعهد الوطني للسرطان يقدم نصائح عملية لمساعدتك أثناء العلاج الإشعاعي. تغطي هذه الموارد العناية الذاتية، تخفيف الأعراض ومتى يجب التواصل مع طبيبك.
- عندما يكون لديك براز رخو (إسهال)
- عندما تشعر بالضعف أو التعب (التعب)
- حول تساقط الشعر (الثعلبة الشعرية): إدارة الآثار الجانبية للإشعاع
- عندما يؤلمك فمك أو حلقك
- حول التغيرات في الجنس والخصوبة لدى الرجال
- حول التغيرات في الجنس والخصوبة لدى النساء
- عن التغيرات الجلدية الخفيفة
- عن التغيرات عند التبول
